SCHUDNIJ BEZ WYRZECZEŃ.
TO PROSTSZE NIŻ SIĘ WYDAJE!
Twoja indywidualnie dopasowana dieta i treningi w aplikacji
KUP DOSTĘP JUŻ TERAZ
161 196 osób
zaufało Diecie OXY
proste i pyszne
posiłki
ponad 16 500
przepisów
jedna z najpopularniejszych
diet od 2014 roku
Przepisy i rady szefa kuchni
Szef Kuchni Wojtek, którego możesz znać z telewizji! Dba on, by posiłki przygotowywało się szybko, były jeszcze smaczniejsze, a dzięki nagraniom wideo, które znajdziesz w swoim jadłospisie, Szef kuchni Wojtek podzieli się z Tobą wieloma cennymi kuchennymi radami!
KUP DOSTĘP JUŻ TERAZ
DOŁĄCZ DO DRUŻYNY
SZEFA KUCHNI WOJTKA
rady Szefa Kuchni, dotyczące
przygotowania posiłków
video-przepisy z gotowaniem pysznych
dań, które znajdziesz tylko w Diecie OXYvideo-przepisy z gotowaniem pysznych dań
przydatne artykuły w zakładce Wiedza
zawsze przy Tobie - w aplikacji
Z NASZYM JADŁOSPISEM JESZ TO, CO LUBISZ
Wybierz spośród 4 wariantów Diety OXY i pamiętaj, że nawet w trakcie
stosowania możesz go zmienić na inny! Nowy rodzaj diety co tydzień? Czemu nie! Ty wybierasz!
Tradycyjna
OXY Classic
Tradycyjna wersja oparta jest o 5 posiłków dziennie.
Wykorzystuje produkty ze wszystkich grup: mięsa, nabiał, jaja, warzywa, owoce, produkty mączne i pełnoziarniste.
Video-przepisy dla ciebie
Zobacz, jak szybko przygotujesz następny posiłek! W swoim planie diety znajdziesz przepisy nie tylko w formie tekstowej, ale również wideo. Dzięki temu zainspirujesz się formą podania - w końcu jemy również wzrokiem! Smacznego!
KUP DOSTĘP JUŻ TERAZ
Oxy simple
Zupełnie nowy wariant Diety OXY. Tak samo skuteczny, ale oparty na uproszczonych zasadach:
tylko 4 posiłki na dzień
5 składników na posiłek
gotowanie w maksymalnie 20 minut dziennie
W jadłospisach OXY Simple znajdziesz wyłącznie łatwo dostępne, a jednocześnie wzmacniające odporność produkty.
Do wyboru w wersji Classic & Vege.
820 nowych posiłków
Różnorodność jest niezwykle istotną cechą dobrej diety. Jedząc zróżnicowane posiłki dostarczasz swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a Twoje odchudzanie staje się niezwykłą kulinarną przygodą.
Właśnie dlatego tylko w tym roku rozbudowaliśmy nasze jadłospisy, dodając do nich aż 820 nowych przepisów!
KUP DOSTĘP JUŻ TERAZ
TRENUJ TAK, JAK
LUBISZ
To 24 wygodne plany treningowe, idealne do domowego treningu. Wystarczy zacząć już od 15 minut zaledwie 3 razy w tygodniu, by zobaczyć wymarzone efekty!
Płaski brzuch, jędrne pośladki, szczupłe uda? Zaznacz, nad czym chcesz popracować i aplikacja dobierze trening idealny dla Ciebie!
Treningi OXY to skuteczność i indywidualne dopasowanie. Łącząc je ze zdrową dietą jeszcze szybciej osiągniesz swój cel!
Ćwicz gdzie chcesz
To Ty decydujesz, gdzie chcesz ćwiczyć.
Z planami treningowymi swój trening możesz wykonać w domu, na siłowni, w parku, ogrodzie, a nawet - na plaży!
PROŚCIEJ, NIŻ KIEDYKOLWIEK WCZEŚNIEJ
wymiana składników
i przepisów
gotowa lista zakupów
pomiary & postępy
darmowe konsultacje
dietetyczne
doświadczone trenerki
i trenerzy
jadłospisy okolicznościowe
Dołącz do 160 000 zadowolonych użytkowniczek OXY
Dołącz do 160 000 zadowolonych użytkowniczek OXY
Jak to działa?
Zamawiasz dostęp do planu Diety OXY na wybrany okres. Dostęp do Treningów OXY dołączamy gratis!
Wybierasz 1 z 3 rodzajów diety: OXY Classic, OXY Vege, OXY Vege+Fish. W trakcie diety możesz zmienić rodzaj na inny.
Odpowiadasz na kilka pytań - na podstawie odpowiedzi ułożymy Twój jadłospis i plan treningów!
Gotowe! Możesz już korzystać ze swojej indywidualnie dopasowanej diety i planów treningowych.