Plastry odchudzające, a może plastry usuwające toksyny z organizmu? Hit czy kit? Rozprawmy się z tym tematem raz na zawsze!

Gdy zabieramy się za odchudzanie, oczekujemy wiele — szybkich, dużych efektów utraty kilogramów, ba! Liczymy na to, że ubytek tkanki tłuszczowej nastąpi z konkretnych miejsc naszego ciała. Jak schudnąć z brzucha, boczków i ud? To jedno z najczęstszych pytań, które pojawiają się w gabinecie dietetyka.

Niestety, z biologicznego punktu widzenia wybiórcza redukcja tkanki tłuszczowej nie jest możliwa. To organizm sam decyduje, skąd będzie czerpał energię i tym samym, która część naszego ciała zeszczupleje w pierwszej kolejności. Szukamy więc dalej — musi istnieć coś, co spełni nasze oczekiwania i przyspieszy odchudzanie! Są i one — plastry odchudzające. Obietnice są ogromne: zmniejszy nam się apetyt, po kilku dniach nastąpi utrata 3–4 kg, eliminacja tkanki tłuszczowej i cellulitu, metabolizm przyspieszy — a to wszystko bez diety i bez ćwiczeń. Jedyne co należy zrobić, to przykleić plaster w wybrane miejsce na około 6–8 godzin.

Czy na pewno? Niestety nie. Musimy zdać sobie sprawę, że nic nie jest w stanie zastąpić zdrowej, zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Substancje znajdujące się w plastrze nie są w stanie przejść przez skórę właściwą, a co dopiero przeniknąć dalej. Zatrzymają się na naskórku oraz wierzchniej warstwie skóry i zadziałają wyłącznie zewnętrznie — np. wywołają uczucie ciepła lub delikatne pieczenie.

Przykładowy posiłek z dobrze zbilansowaną odchudzającą Dietą OXY.

Plastry odchudzające to najczęściej przezroczyste lub w cielistym kolorze „naklejki”, które należy umieścić na wybranej partii ciała. Producenci zachwalają ich naturalny skład — pełen wyciągów roślinnych np. z ziół, wodorostów, guarany czy zielonej herbaty. Prawdą jest, że niektóre z tych substancji mają udowodnione naukowo działanie wspomagające odchudzanie, przyspieszające przemianę materii itp. Pamiętaj jednak, że:

1. ilość tych związków jest zbyt mała, aby zadziałać,
2. nie mają szansy przeniknąć dalej niż do wierzchniej warstwy skóry właściwej.

Nie daj się zwieść zapewnieniom producentów o transdermalnych (przenikających przez skórę) systemach transportowych — budowa takich plastrów jest o wiele bardziej skomplikowana, a leki w ten sposób dozowane są dostępne wyłącznie w aptekach (np. plastry antykoncepcyjne, plastry antynikotynowe). Powiedzmy to sobie wyraźnie: plastry odchudzające po prostu nie działają — a więc ani nie odchudzają, ani nie szkodzą. No może z wyjątkiem Twojego portfela — mogą uszczuplić jego zawartość.

Przykładowe posiłki z dobrze zbilansowaną odchudzającą Dietą OXY.

Na rynku suplementów odchudzających pojawia się coraz więcej produktów obiecujących cudowne odchudzanie: szybkie, bezbolesne i gwarantujące zniewalające efekty. Sprzedawcy takich pseudo–farmaceutyków bardzo dobrze zdają sobie z tego sprawę — dlatego obiecują złote góry, które rzeczywistość później niestety weryfikuje. Pragnienie „bezbolesnej” utraty kilku kilogramów jest tak silne, że po wyszczuplające plastry sięgają kolejne osoby.

Tymczasem zdrowe, a zarazem skuteczne chudnięcie może nastąpić wyłącznie po zastosowaniu odpowiednio dopasowanej diety. Wówczas utrata tkanki tłuszczowej stopniowo nastąpi również z poszczególnych miejsc — brzucha, ud czy pośladków — trzeba natomiast dać sobie i swojemu organizmowi trochę więcej czasu. Dobra dieta to nie wyrzeczenia — w Diecie OXY każdy posiłek jest smaczny, urozmaicony i wyliczony tak, żebyś chudła bez głodzenia i bez wyrzeczeń.

Nie musisz decydować co zjeść — OXY robi to za Ciebie. W aplikacji Dieta OXY podajesz swój cel, parametry sylwetki i styl życia — a apka generuje gotowy jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb kalorycznych. Każde danie ma wyliczone makro, czas przygotowania i listę zakupów.

A co jeśli czegoś nie lubisz? Wymieniasz jednym kliknięciem — apka automatycznie dobiera inne danie o zbliżonym makro i przelicza cały plan. Nie tolerujesz laktozy? Nie przepadasz za rybą? Wolisz szybkie dania do 15 minut? Plan dostosowuje się do Ciebie, nie odwrotnie.

Dietetycy OXY zadbali o to, żeby posiłki były smaczne i urozmaicone — dlatego w aplikacji znajdziesz setki przepisów, od klasycznych polskich dań po bardziej egzotyczne smaki. Odchudzanie przestaje być wyrzeczeniem, a staje się po prostu nawykiem — bo jesz to, co lubisz, w ilościach które prowadzą do celu.

Zasada jest taka sama jak w przypadku plastrów odchudzających — ani nie oczyszczają, ani nie szkodzą. Według instrukcji na opakowaniu kuracja detoksykacyjna powinna trwać 2–3 tygodnie. W tym czasie na noc należy naklejać plastry na stopy. Po przebudzeniu widzimy, że plastry pociemniały — a więc działają! „Wyciągnęły” toksyny z naszego organizmu.

Jaka jest rzeczywistość? Plastry ciemnieją pod wpływem ciepła i wilgoci — czyli reakcji między składnikami (najczęściej octem drzewnym lub bambusowym) a parą wodną wydzielaną przez stopy. Wystarczy zrosić je ciepłą wodą, a uzyskamy identyczny efekt — bez żadnych stóp. Badania laboratoryjne potwierdzają, że zawartość metali ciężkich w użytym plastrze jest taka sama jak w nieużytym. Ilość toksyn nie zmniejszyła się w organizmie nawet o jedną setną miligrama. Jedyny efekt, jaki można uzyskać, to efekt placebo.

Nie marnuj czasu, pieniędzy i energii na sposoby, które nie dadzą Ci żadnych efektów. Dieta OXY to sprawdzone, skuteczne odchudzanie — bez pseudonauki i bez wyrzeczeń.

Kupując dostęp do Diety OXY odbierasz 14 ebooków o łącznej wartości 510 zł — zostają u Ciebie na zawsze, niezależnie od tego czy zostaniesz z nami miesiąc, czy rok. W pakiecie m.in. poradniki dietetyczne, gotowe przepisy, sprytne triki i konkretne plany — wszystko w PDF, do pobrania na telefon od razu po zakupie. Zero czekania, zero haczyków.

Odbierz pakiet ebooków →

Nie marnuj czasu i pieniędzy na sposoby, które nie działają. Wybierz odchudzanie które ma sens — smaczne, dopasowane do Ciebie i poparte nauką.

Chcesz dowiedzieć się więcej o Diecie OXY? Kliknij.

Materiał zatwierdzony przez dietetyk Michalinę z zespołu OXY.